Etiquetado: estilo de vida

Un huerto en casa 0

Un huerto en casa

Una opción que tenemos para poder comer alimentos saludables es platarlos nosotros mismos. Esta es una buena forma de asegurarnos del origen de nuestros alimentos y además de poder tener contacto con la naturaleza....

Ser saludable y comer saludable 0

Ser saludable y comer saludable

¿Que significa ser saludable? ¿Es sólo nuestra alimentación? Si es nuestra alimentación, ¿Qué alimento es saludable? ¿Es saludable no comer grasas? ¿No comer pan? ¿Dejar de comer alimentos con azúcar? Así como nos vamos...