Ya en post anteriores te hemos comentado un poco de lo importante que es evitar las bebidas azucaradas, sin embargo, creemos que esta infografía, en español, es bastante importante para que tengas en cuenta....
Además de la cantidad que se bebe, también es importante el tipo de agua que se consume. El consumo de agua mineral bicarbonatada durante las comidas disminuye la absorción de triglicéridos y colesterol. Esta...
Te dejamos nuestro último artículo sobre porciones recomendadas siguiendo el orden de la pirámide alimentaria chilena (PACH). ¿Te gustó este post? ¡Puedes hacerte fan de nuestra página en Facebook con un Me Gusta y seguirnos en Twitter para estar...
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