Etiquetado: alimentos

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Lácteos: ¿consumir o no consumir?

Desde la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, surgió una información un tanto confusa para los consumidores. En un artículo traducido, se comentaba que esta prestigiosa institución hacía un llamado a...

Sobre el azúcar en gaseosas o sodas y como afecta nuestra salud 1

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Te compartimos una interesante infografía sobre las sodas o gaseosas y cómo afectan nuestra salud.   Por cualquier duda esperamos tus comentarios. Si te gustó este post,  puedes hacerte fan de nuestra página en Facebook con un...

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Te dejamos una interesante infografía que nos indica 5 combinaciones de alimentos que son realmente saludables, y por supuesto, nos indica porqué lo son ;).

Lo que debes saber de las grasas saturadas 0

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Por Dafne Arenas.- Si te has fijado en las etiquetas de tus alimentos, verás que hay 3 tipos de grasas: Saturadas, Monoinsaturadas y Poliinsaturadas, siendo TODAS importantes para tu organismo. Hoy hablaremos sobre las...

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  Haz escuchado a profesionales recomendarte una u otra. Que algunos dicen la mantequilla es más natural, pero tiene grasas saturadas. Luego escuchas, pero la margarina solo le falta un componente para ser un...