Categoría: Infografía

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Tipos de té y temperaturas adecuadas

Para los amantes del té y las infusiones, les dejamos esta interesante infografía* para que tengan a la mano, sobre los diferentes tipos de té, temperaturas del agua para prepararlos y tiempo de reposo:...

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Frutos secos y sus propiedades

Los frutos secos, si se consumen con moderación, pueden aportarnos muchos beneficios. Sus beneficios, propiedades, excepciones, raciones, entre otros, los puedes revisar en esta infografía*: *Extraída de pinterest  

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La importancia de los Probióticos

Los probioticos nos ayudan a mantener el equilibrio de nuestra flora intestinal especialmente después de enfermedades gastroinstestinales y tratamientos con antibióticos, muy común en estos días. Te invitamos a saber un poco más de ellos...

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Frutas y verduras crudas y sus beneficios

Todo depende del tiempo de cocción, aunque algunos alimentos mejoran su biodisponibilidad, cocinados, como el tomate, muchos otros, si no sabemos el tiempo justo de cocción, pierden  propiedades importantes. Entonces ¿por qué no comer frutas y...

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¿Qué es la celiaquía?

Probablemente ya has escuchado sobre el gluten y las personas celiacas, pero ¿sabes qué son? La celiquía es una enfermedad de difícil diagnostico, que muchas veces se piensa que es innato, pero se ha...