Consideraciones para fiestas patrias – Bebidas y Dulces típicos

Como se acercan en Chile las fiestas patrias, queremos dejarte una serie de consideraciones para que tengas en cuenta en estos días festivos.

Hoy nos centraremos en las calorías aportadas por los alimentos más consumidos en estas festividades. Es importante que tengas en cuenta lo que aportan y puedas regular las porciones que consumas de ellos y mejor aún puedas elegir opciones más saludables, las que te contaremos en los próximos días.

Sin más preámbulos, conoce las calorías que tienen algunos dulces típicos y bebidas este 18:

dulces_tipicos_bebidas

dulces_tipicos_bebidas2

Nutricionista, titulada de la UCSC y Magíster en Promoción, Prevención y Educación de la Salud en Enfermedades Crónicas no Transmisibles de la misma Universidad.

También te podría gustar...

Tu opinión nos interesa: